PARK BOK NAM – THE FUNDAMENTALS OF PA KUA CHANG | Digital Download

PARK BOK NAM – THE FUNDAMENTALS OF PA KUA CHANG

A arte de combate de Pa Kua Chang foi praticada por guerrilheiros chineses, incluindo o Mestre Lu Shui-Tien, contra os japoneses na Guerra Sino-Japonesa.

Como as operações de guerrilha tinham de permanecer secretas, os guerrilheiros executaram soldados japoneses com técnicas tradicionais de mão e armas, sem o uso de armas de fogo. Park Bok Nam começou a estudar a arte de Pa Kua Chang sob o Mestre Shui-Tien em 1960, praticando exclusivamente durante 17 anos o dia inteiro, todos os dias com seu professor.

Em 1987 Park mudou-se para os Estados Unidos e tem ensinado sua arte a estudantes ansiosos. Este volume detalhes exercícios para melhorar Pa Kua Chang footwork, flexibilidade do corpo, circulação de energia interna e poder de golpe interno.

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