YAO CHENG GUANG – YIQUAN | Digital Download

YAO CHENG GUANG – YIQUAN

Postos de cura – Noções básicas de força de teste e passos em Yiquan

Por Yao Chengguang

Como Yiquan (ou Dachengquan) é baseado na prática de pós-posto ou zhan zhuang, método de Yao também está se concentrando neste primeiro vídeo sobre o treinamento de postos de cura ou yang sheng zhuang, o fundamental em força de teste e etapas.

Em grande parte reconhecido por seus benefícios de saúde, postos de cura também são a base necessária antes de treinar Combat, pois eles são a primeira “camada” na criação de um corpo inteiro e ainda poder unificado, mas também o mental necessário / bodyrelaxation dentro do post. Seleção das posições mais importantes: em pé / sentado / deitado.

De acordo com o princípio de movimentos mínimos ou melhor, de não-mover-se para mover, Yao introduz neste primeiro vídeo, testando força que ajudará o praticante a estender a dimensão espacial de sua emissão de poder interno, mas ainda dentro de aplicação de cura.

A última parte deste vídeo está explicando a base de Dachengquan etapas: mocabu (lama passo). Novamente implementando as dimensões espaciais de poder interno, dois métodos de pisar: passos fixos e passo em movimento. A herança dos passos de Baguazhang (Eight Hexagrams Boxing) também pode ser percebido nestes passos para aqueles familiarizados com Baguazhang, as principais autoridades sucessivas de Yiquan contribuir para a sua evolução para mais marcial efficency (timing e posicionamento) e benefícios para a saúde (especialmente para motor do corpo Sistema).

Procuro postos de Força & Combate em Yiquan

Por Yao Chengguang

Como o segundo vídeo desta série, Yao explica Yiquan Combats e suas diferenças com Healing posts.

Com um método progressivo de formação superior nível de poder interno. Entre estas propriedades mais avançadas exploradas: forças contraditórias (chamadas também forças opostas), mas também no treinamento “Procurando Força”, intensificando assim as sensações internas, o alinhamento do corpo e as amplitudes das forças envolvidas nesses exercícios.

Os postos de Combate apresentados também são abordados de acordo com seu grau de dificuldade cada posto necessitando o domínio de previamente apresentados.
Como nos postos de cura, Yao começa com um “post universal” referindo-se ao posto de combate mais básico. Incluído neste treinamento, uma explicação mais detalhada de “T-oito passo”.

Como uma característica distintiva importante do método de Yao em Postagens de Combate são o arranjo de postos de Combate: em cada posto apresentado um passo adicional de complexidade é solicitado ao praticante a ser dominado.

A partir de T-oito postura passo a uma postura de pé de apoio, Yao selecionou oito postos progressistas expondo sua visão de padrões evolutivos Yiquan em pedidos físicos e mentais de postos de combate, trazendo o praticante para os limites de seu nível atual de desenvolvimento e métodos para ultrapassar Eles e da mesma forma abrindo um novo espaço do corpo / mental particularmente útil para lutar habilidades.

Posts de Combate Avançado & Força de Teste em Yiquan
Por Yao Chengguang

Considerado como uma das forma mais avançada de combate Post, “Pássaro de vôo com dificuldade” agora é exposto neste no3 DVD, de acordo com a progressiva “Buscando Force” abordagem em direções separadas Até “Liu Mian Li” seis direções simultaneamente. Assim, posicionando os pedidos mais altos no posto de combate como “Liu Mian Li”, enquanto o poder interno é ainda mais adaptável.

São propostas duas variantes de assento interessantes do Combat Post que estão complementando as anteriores, especialmente úteis para treinamento “Desktop” e sensações de aprofundamento para Mudança de direções e direções simultâneas na busca de força.

Como um treinamento central em Yiquan antes de iniciar a Força Emissora ou “Fali”. Yao está introduzindo Exercícios de Força de Teste, envolvendo o Poder Universal adquirido (Post permanente) em um espaço mais dinâmico e ampliado. O primeiro treinamento necessário é Fixed Step Testing Force e aqui dez diferentes Test Force exercícios.
Depois de certo tempo, propulsarão progressivamente as habilidades do praticante até o nível de um poder interno mais flexível e unificado dentro do próprio movimento.
Este estado de relaxamento e entiten em Testing Force pode relacionar-se com a finalidade do Tai Chi Chuan original marcial, mas com um fundo muito mais claro fornecido pelo trabalho anterior fundamental de posturas estáticas e Seeking Force próprio para Yiquan.

Força de Teste de Combate Avançado em Yiquan
Por Yao Chengguang

Qualquer método de combate, mas também métodos de cura sem etapas seria incompleta ou mais freqüentemente os alunos são mal-entendidos a distinção de não-movimento e movimentação exercícios: Sim, precisamos primeiro a dominar Non-moving. Mas não devemos satisfazer-nos em apenas exercícios estáticos de treinamento.

Neste método de DVD no4 Yao é precisamente tomando pela mão do pratitioner e levá-lo a um treinamento mais exigente de Combat Testing Force com etapas, apenas uma continuação perfeita dos exercícios de Passo Fixo anteriores apresentados no DVD no3. Fazendo ainda mais sentido para o estagiário de apreender a Força Universal, Buscando Força no Passo Fixo acessando a mais intensa envolvimento físico / mental trazido por mais pernas / passo trabalho, mas também trazendo um nível mais próximo da realidade do combate.

Como os exercícios anteriores no passo Fixo, a Força de Teste de Combate sucessiva com a etapa são presnted de acordo com um nível crescente de dificuldade enquanto dominando as forças multidirecionais envolvidas em cada exercícios.

Três passos avançados de Força de Teste de Combate também são explicados, incluindo a Tartaruga de Mergulho Emergente da Água ou a Etapa Fixa Mista que deve exigir uma atenção especial como base para uma estratégia de combate eficaz em Yiquan Duanshou.

Este DVD no4 é um conhecimento sólido em Força de Teste com passo como o nível importante de DEVE ser alcançado para qualquer praticante de Yiquan grave em perfeita continuidade com o treinamento de Yiquan previamente apresentado.

Passos de Combate e Força de Emissão em Yiquan
Por Yao Chengguang

Dois aspectos muito importantes do Yiquan são apresentados aqui no DVD no5 de Yao:

I) Passos de combate: muitas vezes confundido com o passo mocabu, Yao revela aqui os passos mais úteis utilizados no combate real, que dará ao lutador toda a sua liberdade e leveza na frente de seu adversário. Esses 5 passos de combate “canônicos” foram aprimorados através das duas gerações de Yao e qualquer pessoa com uma pequena experiência em combate teria melhorado sua eficácia.

II) Força emissora :: poderíamos até chamar arte marcial se não houver poder na Força emissora? Aqui Yao explica emitir Força como um processo natural integrando todas as capacidades anteriores de Yiquan em termos de poder interno e fazê-lo acontecer após o domínio da Força de Teste e Passos. Com os mesmos exercícios canônicos apresentados em Força de Teste, começando com o passo estático T-Oito. Em seguida, com o passo.
Mas também aqui Força emissora atinge todo o corpo se tornando uma arma em si. Yao Cheng Guang mostra algumas partes específicas do corpo que pode ser usado como armas mortais.

Este material leva o praticante ao próximo nível de seu treinamento de Yiquan dando-lhe ferramentas eficazes para aumentar a velocidade, poder e superioridade estratégica em situação de combate com as duas alavancas: Etapas de Combate e Força de Emissão.

Força emissora (II) e Empurrando as Mãos (I) em Yiquan
Por Yao Chengguang

A partir dos cinco DVDs anteriores, o DVD no6 de Yao expõe dois aspectos centrais do treinamento em Yiquan, que levam o praticante a um nível mais alto de experiência, completando sua habilidade de força de emissão com etapas e, em seguida, integrando progressivamente a Yiquan Pushing Hands:

Força emissora (II): A força emissora aqui está revelando todo o seu poder, incluindo passo em seus movimentos e isso completa as técnicas estáticas anteriores apresentadas no DVD no5, ajudando você a aprofundar e dominar uma força de emissão livre.

II) Empurrando as mãos (I): O treinamento específico das mãos de Yao é apresentado em detalhes e com técnicas progressivas. Yao Chengguang revela técnicas de segredos muito eficazes para ganhar em mãos empurrando como Side Força emissora, o uso de Back Hand …

Fazendo o pratitioner muito awared das mudanças subtis que podem ser ocorridos durante a troca de mãos empurrando, este vídeo é considerado como um do material o mais completo que introduz a Yiquan que empurra as mãos – especialmente a mão única que é claramente o abridor de porta para o mestria de empurrar as mãos que ganham Uma vantagem técnica superior decisiva.

Iquan Pushing Hands (II) & Fist Métodos (I)

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