QIGONG DAO YIN NEI QI GONG VOL.03 | Digital Download

QIGONG DAO YIN NEI QI GONG VOL.03

Este volume 3 fecha esta série de 3 volumes dedicados a Dao Yin Nei Qi Gong ou “o trabalho da arte de dirigir o Qi interno”. Essas séries são construídas como uma sucessão de exercícios classificados de acordo com os níveis de prática. Cada série consiste de 3 níveis ou 3 etapas que podem ser praticadas diariamente por 30 a 60 minutos durante um período de vários meses.

Esses DVDs são criados como lições que você pode seguir como se fosse guiado para casa por um professor.

Esses DVDs são criados como cursos que você pode acompanhar facilmente como se fosse guiado para casa por um professor.

Este volume 3 permitirá que você construa a postura de Zhan Zhuang, baseada na aquisição de entendimentos de energética profunda. Você vai aprender a liberar o plexo solar, dobrar e desdobrar as camadas do corpo de energia, mover as mãos como nuvens com vários movimentos e affininer trabalho de alongamento e ondulações da coluna vertebral.

Os 3 passos deste dvd irão levá-lo a integrar gradualmente os movimentos externos que começam dentro do seu corpo energético relegado por um corpo de sensações.

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