QIGONG DAO YIN NEI QI GONG VOL.01 | Digital Download

QIGONG DAO YIN NEI QI GONG VOL.01

Este volume 1 começa uma série dedicada ao Dao Yin Nei Qi Gong ou “o trabalho da arte de dirigir o Qi interno”. Essas séries são construídas como uma sucessão de exercícios classificados de acordo com os níveis de prática. Cada série consiste de 3 níveis ou 3 etapas que podem ser praticadas diariamente por 30 a 60 minutos durante um período de vários meses.

Esses DVDs são criados como lições que você pode seguir como se fosse guiado para casa por um professor.

Este Vol 1 é importante porque explica claramente, em apresentação, o que o Nei Qi e como praticar corretamente este Dao Yin (nome anterior ao Qi Gong).

Os movimentos externos são relativamente simples e facilitam a entrada progressiva nas sensações internas que você pode realmente desenvolver. Esse tipo de prática abre as portas para um poderoso trabalho energético que gradualmente transformará seu relacionamento com seu mundo interior.

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