HE JINBAO – YIN STYLE BAGUAZHANG – KICKING AND FOOTWORK | Digital Download

HE JINBAO – YIN STYLE BAGUAZHANG – KICKING AND FOOTWORK

Estilo Yin Bagua é uma arte marcial de golpear enquanto se move. Um praticante usará todas as partes do corpo para executar ataques, com o uso de técnicas de pernas e trabalho de pés preciso sendo particularmente importante. Diz-se que as técnicas de perna de Bagua são “pesadas” – pesadas não apenas em seu poder, mas também na forte ênfase colocada em seu uso. No estilo Yin, o posicionamento adequado dos pés ao mover e atacar é considerado essencial para ser um lutador eficaz. Ele permite que o praticante ganhe posição vantajosa sobre o oponente enquanto, ao mesmo tempo, ajuda a maximizar o poder e a eficácia das técnicas.

Neste DVD, He Jinbao apresenta treinamento e aplicação de métodos de footwork e chutes, começando com treinamento de stance e stepping. Em seguida, os oito métodos de ataque chutando estilo Yin – flexão, pisar, saltar, quadril, picar, balançar, finalizar e estampar são explicados junto com uma demonstração de sua aplicação em um oponente. Instrução para a perfuração dos chutes na prática individual também é dada. Isto é seguido por uma demonstração extensa de como o footwork afeta a aplicação de combate. Os tópicos abordados incluem: entender o posicionamento adequado dos pés e os padrões de passos, aplicar os princípios do bagua de girar e mudar para o trabalho dos pés e integrar o movimento do corpo. Finalmente, uma demonstração de como configurar chutes sem telegrafar é dada. Isso ajudará os praticantes a aplicar o princípio bagua de usar apenas chutes quando o oponente não puder vê-los chegando.

Ele Jinbao começou seu estudo do Yin Style Bagua com o Dr. Xie Peiqi em 1971. Ele se dedicou a treinar, ensinar e documentar esta arte com a esperança de que as futuras gerações de praticantes continuem com seu notável poder e eficácia.

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