BRUCE KUMAR FRANTZIS – I CHUAN STANDING POSTURES | Digital Download

BRUCE KUMAR FRANTZIS – I CHUAN STANDING POSTURES

I Chuan – o boxe da intenção da mente – usa oito posturas em pé para desenvolver o poder interno e a saúde vibrante.

O sistema I Chuan foi desenvolvido por Wang Hsiang Zai. Ele era um estudante de Guo Yun Shen da Hebei Hsing-i School, um estilo fortemente influenciado por Bagua Zhang.

As oito posturas em pé trabalham com o chi e são praticadas em alturas que vão desde acima da cabeça até a parte inferior do tantien (perto do umbigo).

As poses são derivadas das 200 posturas originais do taoísmo e são usadas para realçar o poder inato do corpo.

Estas posturas de I Chuan têm várias finalidades principais:
– Para abrir os canais de energia
– Para reequilibrar as energias em seu corpo
– Para fortalecer quaisquer deficiências energéticas
– Para desbloquear os potenciais e capacidades latentes do corpo.

Neste conjunto de treinamento em DVD, gravado ao vivo em Berkeley, Califórnia, Bruce Frantzis demonstra as oito posturas principais em pé e explica o sistema I Chuan e seus objetivos.

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