LEE HOLDEN – QI GONG FOR BETTER HEALH AND WELLNESS | Digital Download

LEE HOLDEN – QI GONG FOR BETTER HEALH AND WELLNESS

Se você não estiver familiarizado com Qi Gong, agora é o momento certo para se familiarizar com um exercício que não faz você recuar depois de um treino e que não requer equipamentos caros ou roupas especiais.

É também uma opção de bem-estar que pode melhorar a sua saúde após os exercícios mais básicos e está disponível independentemente da sua idade ou tipo de corpo.

A prática do qigong, testada ao longo do tempo ao longo de milhares de anos, pode melhorar sua condição física, liberar sua mente e carregar sua vida com novas forças vitais.

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